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生活在21世纪的我们，已经不再是父母辈的那个年代，不再认为分娩之后，只需要好好做个月子，身体就恢复好了。
一方面是因为，老一辈的时代，对女性产后身体恢复的知识没有那么多的了解，另一方面由于那个时候社会环境比较落后，决定了产后的家庭的全部就应该是孩子，但是如今随着人们生活水平的提高和对健康保健审美观念的日益重视，产后恢复已经日渐受到了广大女性的关注和重视。
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