小儿推拿后能不能洗澡 ?

　　不能洗澡!

　　推拿的过程中，皮肤充血，血液循环速度快，这个时候宝宝身体毛孔处于张开状态，如果是在推拿之后立即洗澡的话很容易造成寒气入侵，身体受凉，出现感冒的情况。所以，一般情况下，小儿推拿之后是不宜立即洗澡的。

　　小儿推拿后多久洗澡好

　　一般建议小儿推拿后4小时之后再进行洗澡比较好，这个时间身体充血状态得到恢复，血液循环速度慢慢恢复正常，进行洗澡不会出现不适。一般建议推拿之后在温暖、舒适的环境中休息然后再进行洗澡即可。

　　洗澡水温多少合适

　　推拿后一定要洗热水澡，水温控制在37-40摄氏度为宜。洗热水澡能够帮助孩子身心更好地得到放松，还能够避免洗澡的时候宝宝身体受凉。