第一篇:风寒泻
主要症状是:
便稀色淡、有泡沫、无臭味或者臭味较轻、肠鸣腹痛、口不渴、常伴有恶寒、发热、鼻塞流涕。

1、上推七节骨 30-50次
穴位:七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。
做法:用一手拇指、或食指、中指外侧缘自下而上直推。
作用:温阳止泻。 

2、两扇门 30-50次
穴位:二扇门位于手掌背部中指两侧凹陷处 。

3、揉一窝风 50次
做法:手背腕横纹正中凹陷处，用拇指指端按揉。
作用:行气通络、温中止痛，主治孩子腹痛、关节疼痛、伤风感冒、急慢惊风等。

4、顺逆交替摩腹 5-10遍
做法:以肚脐为中心先逆时针摩腹，再做顺时针摩腹。 

5、拿肩井 10-20次
穴位:肩井位于大椎与肩峰连线的中点，肩部筋肉处。
做法:用一手拇、食、中三指提拿该部位。 

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